跳脫職場的體制後,成為一名自由工作者,也來到第兩年的時間,擁有了時間的彈性、工作上的自主權、做自己喜歡的事選擇權,接觸不同機會等自由的優勢。但,也因為自由,所以自律顯得重要,每一年我都會為自己新的一年,下一個標題或是詞,以此為主軸,時時刻刻提醒自己正在前行的路不要走偏,更不要忘記初衷。
在黑暗中找到一絲光線引導我持續往前走
記得2022年是設下「發光」,其原因是希望自己能夠發光以外也能夠照亮他人,但正在寫這篇文章的我,停下筆不斷回想自己有沒有在這一年期間發光,或是將這光照亮他人的時刻呢?而我的黑暗卻覆蓋這一年的發光時刻。對,我也有過低潮的時刻,還記得年中剛告落一段高壓的工作期間,我的胃也是在那之後出現問題,期間也反反覆覆不斷地中暑,經過身體檢查後,醫生們的診斷都圍繞著跟工作壓力要放鬆相關的部分。再接著,是最疼我的外婆離世了,我以為面對生離死別的我已經可以全然接受,因為當下我是沒有太多的情緒,只是覺得外婆可以不用在病痛下去了。
但,近期跟朋友聊聊這一年來的心路歷程,沒想到,外公外婆的離世,卻是影響我最深的一件事,我卻沒有意識到情緒上的問題,當下痛哭把所有情緒釋放,平靜後的我,也告訴自己說:再給自己一點時間去恢復心情,不要著急吧!說真的,遇過許多來找我諮詢的人,常常忽略自己的情緒或狀態,還是持續往前衝,不知道是為了什麼目標?也因為如此,到最後筋疲力盡了,走也走不動,反而花更多時間去修復自己。如果你也是這樣的人,想送給正在讀這篇文章的你,一句我很喜歡的話:每個人都有自己的時區,走快走慢都沒有關係,不要盲從跟著他人腳步 終究有一天你會走到你自己設定的目標,或是理想生活。
2022年的下半場,我花更多時間在恢復身心靈上,而在工作上的重心比例相對較少; 但其實這段經歷也在2020年有過相似的狀況但,也是因為這兩年的個人成長,讓我能夠更成熟的面對情況與消化情緒。今年我在情緒面上確實也不少,不完全都來自於工作上的挫折,更多的是邁向30歲新階段之前,那種無解的迷惘,感覺上是那種,還想嘗試很多事物不論工作或是生活,對新階段有許多想法卻無法聚焦,導致反而有種綁手綁腳的感覺。
但是年紀越大,說真的每個決定會影響到的層面越廣,因為太多現實層面需要去考量和顧慮。不太能夠像剛畢業的學生,說做就做的衝動,還有失敗的成本。也因為如此花太多時間在情緒之間的我,延誤到工作進度也減少創作的我,也有過懷疑自我的時刻;所以發揮職人精神,做好一件事「優化服務、專心諮詢」,即便走在慢也要讓自己慢慢走好走穩,把每一件小事情用心做好,這樣反而比較走的更快;也會減少內心糾結與批評;過好每個當下就好。
擁抱發光的時刻,照亮身邊他人
首先,先感謝這一年以來,不論是找我諮詢或是合作的人與夥伴,因為你們的信任,讓我能夠有更多機會看見與嘗試不同的事物。說到夥伴,在去年年底同頻共振品牌就此誕生,與八位夥伴們,歷時半年時間與努力的投入,從零到一的建立各種企劃再到參加競賽,最終我們在決賽被淘汰。再加上,夥伴們的生涯與職涯方向不同,以及品牌其實有許多要優化的地方,最終,同頻共振就先暫停了。我認為我們完成了一項不可能的任務,能在那麼短時間從組織建構到發展、品牌從無到有的建立、內容持續產出,到參加競賽還晉級,真的很感謝團隊們當時候的付出與信任,也相信彼此間都有在這段歷程中學習與成長。
除此之外,2022年年初印象最深刻的是,前年與政府合作專案的機會沒有了,其實一直以來都有意識到自己可能沒有辦法都靠著與他人合作,來養活自己。而危機也就是轉機,當我面對這問題時,我選擇理性解決它,而不是將情緒加諸再自己身上,而無法跳脫。我當下清楚很清楚該是更聚焦優化自己的諮詢服務,因為上一年所花費在合作機會的時間相對多,較無法具體發展諮詢服務,也因此也將網站與諮詢的內容更具體優化。再加上,因為自己有效地在相關領域拓展人脈,受到許多貴人協助,在2022年整年有比起上一年更多的課程講師合作機會,以及更優化諮詢服務內容,於2021年已累積450小時以上的諮詢時數,並帶領超過百人以上進行探索自我、求職類型講座和工作坊,也達到自己收入的期許。
回頭看看自己,透過自己「利他與助人」為核心價值觀,從零到一跨領域成為一名職涯諮詢師,成為每個人的生涯陪跑教練;過程中實踐使命、發揮影響力、引起迴響、產生共鳴,協助他人也照亮更多的人。感謝自己這一年來的努力,辛苦自己了,謝謝自己!
「專精領域、多方拓展」給自己2023年的目標與期待
在面對VUCA由多變(Volatile)、不確定(Uncertain)、複雜(Complex) 與混沌不明(Ambiguous)的環境之下,不斷提升個人價值,將減少面對產業轉型變化被淘汰的可能性,隨著未來快速的變化與發展,原本所從事的工作將需要更多或跨領域的知識與技能。同時,隨著職場工作任務的重組與整合,若只具備特定性、單一性的知識技能已不敷使用,唯有持續不斷的學習成長,才能為自己開拓更多的工作發展可能性。
像是,職涯諮詢師的延伸發展學習,除了心理諮商相關理論、晤談技巧再到了解產業趨勢的掌握,針對諮詢服務的商業模式、課程開發與設計、行銷推廣、社群經營、口語表達能力,再專案管理等跨域的學習,都顯得十分重要。
在專精領域上的延伸學習以外,也不外乎從自己「利他與助人」的核心價值觀延伸出來的職涯發展,進行多方拓展;考量未來合作機會的不確性,講直白點我不會設固定式的目標,而是滾動去調整我的每一步,但大方向就是增加收入、創造更多合作機會、持續職涯諮詢。而在生活體驗面向,主軸會是以踏遍角落、增廣視野為主,想先從受到疫情影響,這兩年都沒有完成的「公益諮詢環島之旅」為首要完成項目之一;如果有機會,再到世界看看,所以英文能力的培養為主要學習項目之一。
最後,想提醒正在閱讀此篇的讀者們,了解設定目標的動機,才會有動力去執行,跟三分鐘熱度跟拖延症說再見,千萬不要有壓力去設定與執行目標,本末倒置。
祝福讀者們,在新的一年都能夠順利平安,走在自己的生涯實踐之路上。
幫助他人這條路上,有著不同形式的存在,而我知道…
有些話是你的家人或朋友不敢對你說,又或者你不願分享的原因來自於怕他人擔心,而我的角色就是客觀提醒你,我寧願被你討厭,但我更希望你可以跨出改變自己的第一步;切記,只要你不要取消追蹤,我都會陪伴你一段期間。
這就是你的職涯諮詢師-脆鹽
#開朗正向 #親和大方 #同理溫暖,更是你的生涯陪跑教練
正在閱讀此篇文章的你,如果有這麼一個人,不論是在你找尋符合興趣的工作,又者是當你在面對職場中許多不同的挑戰,甚至是轉職前猶豫害怕不敢往前時,透過有系統脈絡化的對話與引導方式,全方面盤點你目前的現況、能力以及核心價值觀,且給予個人一對一的正向支持與陪伴;從旁一步一步協助你從建立思維、察覺自我到擁有解決問題的能力,漸進式成長到自己也能夠面對未來潛在的問題,做自己的主宰者,不依附於任何人。
你願意給自己一個機會「告別舊我、邁向新我」嗎?點擊下方圖片
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