現代社會中,許多人追求擁有理想的工作,期望藉此實現自己的人生目標。然而,在這樣的過程中,有些人會發現自己對工作產生焦慮感,即使他們已經擁有了一份人人稱羨的工作。 對於這種焦慮感,有一些原因值得探討。首先,許多人在尋找自己的理想工作時,往往只看到工作的外在表現,如高薪、社會地位等等。然而,當他們真正擁有這樣的工作時,卻發現這些外在因素並沒有完全滿 …
深度諮詢
何謂陪伴式引導諮詢:伴你持續性累積成長「告別舊我、邁向新我」
你是不是在目前的生涯或職涯感到迷惘、困惑甚至停滯不前呢? 延伸閱讀:如何找到合適自己的職涯諮詢師?才是對職涯發展上最有幫助的 你願意給自己一個改變的機會?跨出第一步就此創造理想生活的模樣 對於自我認同、價值感到迷惘嗎?或者不確定未來擇業的選項,正因為不清楚自己的優、劣勢,甚至是自己在乎的事是什麼?之所以感到氣餒,抑或是迷惘的原因 …
內向其實是一種特質而不是缺點
「內向的人格特質在職場上是不是一項缺點?」 我們從小接受的教育、經歷、故事,都明示暗示著我們:內向性格是不好的,是一種缺點。只有外向、積極、樂觀,才能幫助我們獲得更多機會、更有競爭力,所以我們要努力讓自己變得外向。但真的是這樣嗎?林同學便是抱持著這樣的疑問,再加上對於自己未來能做什麼感到很模糊,而前來尋求幫助。 「誰說內向特質就是劣勢?為 …
面對低潮,我們應該都學會從放過自己先開始
「我常常陷入現實與期望的矛盾裡,同時害怕與人交流,不敢展現真正的自己。」 害怕與人交流,是因為自己的心理,曾經被人深深的傷害過,出於保護自己的考慮,心理上把所有人都當成了潛在的威脅,並關上了心理與外界聯絡的大門,躲在自己的心裡,過上了不再被人打擾的生活!然而生活在真實的現實世界裡,仍然會有許多困難需要經歷與面對。 正如一般人,林同學面臨了 …
如何快速取得面試機會?用心寫出一份吸引HR的履歷,就對了!
又到了求職季,想必很多新鮮人都在為寫履歷而苦惱;又或者你想轉職、跨領域,卻不知道怎麼將過往經驗聚焦,寫出一份好的履歷嗎? 一份好的履歷,不僅能與其他申請者做出差異化,也大大增加 HR 聯繫你的機會,今天來跟大家分享如何寫出一份HR最愛的履歷: 一、履歷本身 Photo by Microsoft365 on …
如何找到合適自己的職涯諮詢師?才是對職涯發展上最有幫助的
前言 「想轉職但害怕找不好的工作、覺得自己成績不佳,不知道該繼續升學還是直接就業?不知道自己適合怎樣的工作?也不知人生的下一步該往哪走?」等等的這些迷惘,當我們在人生交叉口的抉擇,遲遲無法下決定的原因是什麼? 說穿了,答案心裡很清楚,也知道該怎麼做,但就是少了那勇氣;該跟朋友還是家人分享?當好不容易下定決心想找人談談,卻不知道該如何選擇適 …