「內向的人格特質在職場上是不是一項缺點？」我們從小接受的教育、經歷、故事，都明示暗示著我們：內向性格是不好的，是一種缺點。只有外向、積極、樂觀，才能幫助我們獲得更多機會、更有競爭力，所以我們要努力讓自己變得外向。但真的是這樣嗎？林同學便是抱持著這樣的疑問，再加上對於自己未來能做什麼感到很模糊，而前來尋求幫助。「誰說內向特質就是劣勢？為何不把它看成是優 …
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大學所選的科別與自己的志趣不合，該怎麼辦?
「明知道自己不喜歡，卻害怕轉換跑道代價太高」進入大學唸書，念了一年發現原來所選的科別與自己的志趣不合，想要轉換跑道。轉系或轉學的代價是重新開始，晚同屆同學一年，這樣的選擇好嗎？王同學很煩惱，唸的科系讓她感到壓力很大。因為實習時，需要面對報告、老師、技術等難關，同時因為身體不好的關係，沒辦法很快速地跟大家的學習步調，只好暫時休學。休學期間除了要兼顧自己 …
面對低潮，我們應該都學會從放過自己先開始
「我常常陷入現實與期望的矛盾裡，同時害怕與人交流，不敢展現真正的自己。」害怕與人交流，是因為自己的心理，曾經被人深深的傷害過，出於保護自己的考慮，心理上把所有人都當成了潛在的威脅，並關上了心理與外界聯絡的大門，躲在自己的心裡，過上了不再被人打擾的生活！然而生活在真實的現實世界裡，仍然會有許多困難需要經歷與面對。正如一般人，林同學面臨了現實與期望的矛盾 …
面對莫名的低潮和倦怠該怎麼克服呢？我們都該學會的心態之一
人生不會是一場短跑比賽，而是無數個馬拉松比賽；不清楚過程中會有多少次的低潮與倦怠會發生？所以我們每個人都應該學會面對它的心態，重新找回繼續好好生活的動力，而也會在過程中因此成長、累積經驗，成為更好的人。每個階段的我們總會面臨到一些問題「知道完成目標的重要，卻提不起勁執行」、「因為失戀太痛苦，不想面對這一切」、「不擅長人際關係，不知道該怎麼辦」、「找不 …
如何快速取得面試機會？用心寫出一份吸引HR的履歷，就對了！
又到了求職季，想必很多新鮮人都在為寫履歷而苦惱；又或者你想轉職、跨領域，卻不知道怎麼將過往經驗聚焦，寫出一份好的履歷嗎？一份好的履歷，不僅能與其他申請者做出差異化，也大大增加 HR 聯繫你的機會，今天來跟大家分享如何寫出一份HR最愛的履歷：一、履歷本身Photo by Microsoft365 on UnsplashA、版面樣式▶ …
選對志願有助於找到最適職涯方向，五個協助釐清思緒的建議
前言學測成績放榜，想必高中學弟妹也正為了校系選填傷透腦筋。每逢考季，某些問題總是被一再重提「選校重要還是選系重要?」「我還沒想好自己適合唸什麼科系，該怎麼填志願？」「哪些科系未來比較有前景？哪個學校比較有出路？」我想，如果正在閱讀這篇文章的你，某種程度上一定對選填志願感到不確定或焦慮，選擇大學專業將會是一個重要的決定，這也會是你生涯中第一個重大的獨立 …