你是否也曾看過那些擁有濃厚興趣的人,他們在言行舉止上,會不自覺的散發一股自信,對於自己的熱情所在閃閃發光,但有些人一生忙忙碌碌,卻仍然找不到一件願意傾注熱情去做的事,工作淪為謀生的工具,只要不討厭就好。該如何擺脫這種情況?
找到興趣不僅僅是剛畢業、轉換工作跑道等正值迷惘時可以參考的方向,在無形中也可以增添自己的自信。此次來諮詢的李同學最近開始實習,嘗試了一段時間之後發現自己不想在現在這個領域發展。但除了這項專業之外,現階段並沒有其他特別熱愛的事情。
那到底該怎麼找到熱情的事物、熱忱的職業、方向以及該如何具體的改變自己,朝向目標前進。以下是五個方法來找到自己的天賦和熱情:
- 自我探索:花時間反思自己的興趣、技能和過去的經驗,這可以幫助你了解自己喜歡和擅長什麼。
- 探索新事物:嘗試新的事物和體驗,將自己置於新的環境中,可能會發現自己的熱情和天賦,也可能會開發新的興趣和技能。
- 向他人請教:向朋友、家人和導師請教,了解他們如何看待你的才能和潛力,聆聽他們的建議和反饋。
- 測試和評估:參加職業測試、性格測試和能力評估,這可以提供關於自己的更多信息,幫助你更好地了解自己。
- 經驗累積:通過實際的經驗和實踐,發現自己的熱情和天賦,這可能需要不斷嘗試、失敗和學習,但最終會幫助你找到自己真正的目標和職業方向。
來自李同學對本次諮詢最真誠的回饋
透過這次諮詢的過程,我更清楚知道自己總是逃避真正的問題,想要脫離舒適圈,卻又不肯跨出第一步,把自己侷限在固有的框架上,而找不到熱忱、興趣、喜好。
總是會尋找許多藉口,而不嘗試新的事物,才埋怨自己都找不到熱忱,確實是我非常大的缺點,而我卻依然逃避,而不真正做具體的行動。這次訪談的過程中,脆鹽一開始就點出我的大問題,就是「不嘗試」。
而脆鹽也提供我許多方法,能踏出自己的舒適圈,參加活動、閱讀書籍等方式,都可以讓自己跳脫原本的地方,看見不同領域的人,或許與他人的交流中,就可以找到自己也有興趣的地方。也可以藉由嘗試不同的活動,可以更認識自己。
諮詢結束後,更知道自己的問題所在,可以直面問題,而不再逃避,「做出行動」就是此次的最大收穫,嘗試之後才會知道自己真正有興趣的地方在哪裡,一直找不到熱忱的我,正是因為沒有嘗試其他活動,永遠在自己的圈圈裡,因此才永遠看不到圈外的世界。
我相信我會找到自己所熱忱的事,也期許自己勇於嘗試,不再尋找藉口,只待在原地。
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