「你是活得像自己？還是活得像父母期許的你？」

你不再快樂，也不再追求自己，你只希望不讓父母失望卻常常忘了：人生是自己的，我們不必為他人的期待而活，也無須為他人的失望負責，前來諮詢的張同學正面臨類似的問題，他照著父親的期望，填了大學科系，卻發現自己沒那麼喜歡。

「好迷惘，覺得自己好像做什麼都不行！」不知道你是否也有過或者正在經歷這樣的感覺？

黃同學即將面臨升學與就業的選擇，但卻找不到符合自己興趣與能力的管道，雖然清楚知道自己的實務經驗不夠，想多積累經驗，卻又頻繁碰壁，因為找不到人生的方向而迷惘。

每個階段的我們總會面臨到一些問題當面臨突如其來的「低潮」或「倦怠」時該怎麼辦？先不要急著去否定這個「感覺不好」。

正因為人生有著許多機會和選項，然而卻擔心不知道眼前的選擇會如何影響未來？所以感到迷惘不知該從何決定起。

楊同學也是其中之一，有著有點確定又有點怯步的這幾條路上，看不到未來所以害怕嘗試。

目標管理之所以重要，是當你有理想與抱負，勇敢嘗試時，為制定一個明確的目標，知道自己為何而做時，所投入的熱情與持續的過程，才是真正能夠成功的關鍵。

職場人際溝通技能都不是艱深的技能；好的職場溝通方式就是學習多加聆聽「對方」的需要，而不是「自己」的想要、學習從對方的角度出發，用專業、清晰、簡單的方式，向對方表達資訊。

面對幾乎所有公司都必問的問題，事前準備對你來說絕對是有利無害，也不會讓你在當下毫無頭緒、口無遮攔！如果你正準備開始找工作，履歷、自傳與面試前的準備也都很重要。

辛苦投遞的履歷終於得到回應，得到面試的機會。這時，該做哪些準備才能讓你自信又從容的面對接下來的關卡呢？

你是不是對於自傳和 Coverletter 傻傻分不清楚呢？心中總是有些疑問是：「有什麼差別？該怎麼寫比較好？寫那麼多面試官到底會不會看阿？」

一份履歷吸不吸睛，除了外觀樣式以外，最重要的還是履歷的邏輯與能否凸顯你的個人特質以及思維；一份有整理過的履歷內容，可以讓HR更容易了解你。

當好不容易下定決心想找人談談，卻不知道該如何選擇適合自己的諮詢師？當好不容易下定決心想找人談談，卻不知道該如何選擇適合自己的諮詢師？

有效的運用時間一定要多加練習及視情況去調整，找出最適合自身的時間規劃。排除干擾和雜念，清出一條乾淨的專注力大道，你也能成為分心時代下的高績效贏家！成為一名時間管理達人的！